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Meditazione per l'estasi 

e la protezione

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Meditazione

Fate questa meditazione quando vi sentite giù, è una meditazione molto delicata che può essere fatta per brevi periodi e che ci aiuta a sentirsi bene.

 
Con questa meditazione creiamo attorno a noi uno scudo protettivo.

Buona meditazione.
Sat Nam