L’energia Kundalini è l’energia che ci mantiene in vita.

Nella tradizione tantrica, la Kundalini  viene rappresentata da un serpente arrotolato per tre giri e mezzo e giace sulla base della spina dorsale.

Si dice sia un serpente dormiente che viene risvegliato ogni volta che pratichiamo yoga e meditazione.

Il suo risveglio ha un ruolo importante per la consapevolezza e per la cura e il benessere fisico, mentale e spirituale.

Quando la kundalini (nervo dell'anima) è risvegliata siamo guidati dalla nostra anima e non dalla nostra mente.